Oldalunkon cookie-kat használunk, hogy még jobban Rád szabhassuk tartalmainkat, karrierlehetőségeinket. Részleteket itt olvashatsz.
Csináltak maguknak! Önbizalma az embernek nem lesz, hanem megalkotja. Táplálja. Dolgozik érte.
Te most hiába ismétled reggelente a mantrát, hogy "csodálatos ember vagyok". Az önbizalom, az teljesen másról szól, mint gondolnád. Önbecsülésünk számos ponton törik meg. Akinek van önbizalma, annak ezek a töréspontok hiányoztak az életükből, vagy túlhaladtak rajtuk.
Az első és legfontosabb dolog, hogy azonosítjuk a töréspontokat: mikor szenvedett az önbizalmunk csorbát? Mi vezetett oda, hogy mi bebeszéljük magunknak, hogy csúnyák, tehetségtelenek vagyunk, hogy „á, ez nekem úgysem sikerül!”?
A második nagyon fontos lépés pedig a szemléletváltás: a téves hitrendszerünk felülírása. Ez a nehezebb dió, de nem lehetetlen. És sosem késő elkezdeni…
- Mi van akkor, ha az önbizalom nem is az, aminek gondoltad?
- Mi van akkor, ha már most sokkal önbizalom-telibb vagy, mint önbizalom-hiányos?
- Mi van akkor, ha csak egyetlen gondolat választ el az önbizalomteli önmagadtól?
1, Meghallgatsz egy előadást arról, mikor, hol, hogyan törik meg az önbizalmunk és hogyan alakul ki bennünk az a téves hit, hogy az élet bizonyos területein bénák, sikertelenek és értéktelenek vagyunk. Evvel máris közel kerülsz a megoldáshoz: látni fogod, hol, milyen események és téves hiedelmek kapcsán „került beléd” az önbizalomhány és az azt tápláló téves hiedelmek.
2, Kiscsoportos játék következik. Olyan eszközt kapsz a kezedbe, amellyel megláthatod az önbizalomhiány valódi gyökerét – és segítséget kapsz ahhoz is, hogy hogyan lépj túl rajta. Az eszköz pedig a Point of You coaching kártyacsomag, mely már egyre több országban arat hihetetlen sikereket.
Egy nap alatt még nem lesz önbizalmad. De egy felismerés elvezethet odáig, hogy elkezdd önmagad újragondolni, újraépíteni. A workshop végén pontosan fogod tudni, mi az, ami miatt eddig azt hitted, nincs önbizalmad és merre indulj el, mit tegyél, hogy ezentúl másképp legyen. Hidd el: egyetlen felismerés is épp elég, hogy elindulj egy sokkal boldogabb, teljesebb és gazdagabb élet felé.
Helyszín: Budapest, V. Váci utca 47. III. emelet, 307. terem
Időpont: 2016. június 10. (péntek) 14:00-20:00
19.900 Ft
Jelentkezz most! Győződj meg róla Te is, hogy csak egy felismerés választ el a magabiztosságtól
Horváth Ágnes alvástréner, mindfullness coach
Miskei Anikó pszichológus, Points of You tréner, ThetaHealing konzulens